CDUP-UP faz Avaliação e Controlo de Treino de Natação

Um treino individualizado para melhorar a condição física.

Iniciativa visa ajudar a melhorar o desempenho dos participantes nas aulas de Natação do Programa UPFit.

Nos dias 19, 21, 26 e 27 de janeiro, decorre no Programa UPFit do Centro de Desporto da Universidade do Porto (CDUP-UP), a segunda sessão de Avaliação e Controlo de Treino de Natação.

Destinadas a quem pretende obter um treino individualizado em natação, ou simplesmente melhorar a sua condição física, estas sessões têm como objetivo principal ajudar a melhorar o desempenho desportivo naquela modalidade, através de uma avaliação da capacidade aeróbia.

As aulas realizam-se na Piscina da Faculdade de Desporto da U.Porto (FADEUP), sempre às 19h00.

Para participar basta adquirir um cartão UPFit ou o cartão 50/100 no balcão do CDUP-UP na Faculdade de Desporto.

Mais informações aqui.