UPFit

U.Porto oferece Pilates no Dia Mundial da Coluna

Domingo, 7 de Outubro, 2018  |  0 Comentários

Sessão especial do Programa UPFit terá lugar a 16 de outubro - às 13h00 e às 18h45 - nas instalações do CDUP-Boa Hora. Continuar a ler »

Danças para todos os gostos e idades na U.Porto

Segunda-feira, 1 de Outubro, 2018  |  0 Comentários

O Programa UPFit abre dois cursos de danças em outubro no CDUP-Boa Hora, com diferentes estilos de dança e para todas as idades. Inscrições abertas. Continuar a ler »

U.Porto abre cursos intensivos de natação para os mais novos

Quarta-feira, 6 de Junho, 2018  |  0 Comentários

De 2 a 27 de julho, o Centro de Desporto da U.Porto dá a crianças e jovens dos 4 aos 16 anos a possibilidade de aprender a nadar na Piscina da Faculdade de Desporto. Inscrições abertas. Continuar a ler »

Manhãs UPFit regressam em junho

Domingo, 27 de Maio, 2018  |  0 Comentários

Sessões de atividade física gratuita para toda a comunidade promovidas pelo CDUP-UP vão decorrer todos os sábados do mês, no Parque da Quinta de Lamas. Continuar a ler »

U.Porto promove aulas de fitness ao ar livre

Quinta-feira, 17 de Maio, 2018  |  0 Comentários

Sessões de Zumba no Parque da Quinta de Lamas e Yoga nos Jardins do Palácio de Cristal são duas das propostas preparadas pelo CDUP-UP para o próximo dia 22 de maio. Continuar a ler »

CDUP-UP oferece saúde no Dia Mundial da Hipertensão

Terça-feira, 15 de Maio, 2018  |  0 Comentários

Iniciativa decorrer nos dias 16 e 17 de maio nas salas de musculação do Programa UPFit e inclui avaliações corporais e rastreios de tensão arterial gratuitos. Continuar a ler »

U.Porto oferece semana “ativa” à população

Sábado, 24 de Março, 2018  |  0 Comentários

Comemore o Dia Mundial da Atividade Física (6 de abril) de forma ativa nas sessões gratuitas do Programa UPFit do Centro de Desporto da U.Porto Continuar a ler »

U.Porto oferece exercício físico em troca de bens solidários

Sexta-feira, 10 de Novembro, 2017  |  0 Comentários

A 5.ª Semana UPFit Solidária decorre de 20 a 27 de novembro nas várias instalações desportivas da U.Porto. Continuar a ler »

Noite de festa fitness do UPFit vai ser cheia de brilho

Sexta-feira, 27 de Outubro, 2017  |  0 Comentários

A UPFit Glow Party, uma festa de fitness do Centro de Desporto da Universidade do Porto, realiza-se no próximo dia 8 de novembro, no pavilhão Luís Falcão. Continuar a ler »

Combate, Defesa Pessoal e Desporto Aventura na U.Porto

Segunda-feira, 25 de Setembro, 2017  |  0 Comentários

O programa UPFit do Centro de Desporto da U.Porto proporciona um vasto leque de atividades para todos os gostos, incluindo desportos de combate, defesa pessoal, aventura e lazer. Continuar a ler »

Desporto da U.Porto volta ao ativo com promoção especial

Domingo, 3 de Setembro, 2017  |  0 Comentários

O Programa UPFit do Centro de Desporto da U.Porto (CDUP-UP) reabre as portas a 4 de setembro. Na compra de quatro mensalidades, é oferecida a de janeiro de 2018. Continuar a ler »

Maio com atividades outdoor para toda a cidade

Segunda-feira, 15 de Maio, 2017  |  0 Comentários

O Programa UPFit do Centro de Desporto da U.Porto abre as portas a toda a cidade numa semana de atividades no exterior nos dois pólos da U.Porto. Continuar a ler »