[English version below]

Transcrevemos as mais recentes recomendações (27.02.2020) dadas pela Direção-Geral da Saúde para regressados de uma área com transmissão comunitária ativa COVID-19, cujo original pode ser consultado aqui.

Pode igualmente encontrar respostas a perguntas frequentes sobre o COVID-19 consultando o seguinte documento.

Aos estudantes, funcionários e docentes da Universidade do Porto que, ao abrigo destas recomendações, decidam permanecer em casa, é garantido que não terão penalizações do ponto de vista académico e profissional.

“INFORMAÇÃO DGS 005/2020

Às crianças, jovens e adultos que regressem de uma área com transmissão comunitária ativa do novo coronavírus, como o Norte de Itália, China, Coreia do Sul, Singapura, Japão ou Irão, a Direção-Geral da Saúde informa que à data, seguindo orientações da Organização Mundial da Saúde (OMS), não existem restrições à sua estadia no nosso país.

No entanto, aconselha-se, nos próximos 14 dias:

  • Estar atento ao aparecimento de febre, tosse ou dificuldade respiratória;
  • Medir a temperatura corporal duas vezes por dia e registar os valores;
  • Verificar se alguma das pessoas com quem convive de perto, desenvolvem sintomas (febre, tosse ou dificuldade respiratória);
  • Caso apareça algum dos sintomas referidos (no próprio ou nos seus conviventes), não se deslocar de imediato aos serviços de saúde;
  • Telefonar para o SNS24 (808 24 24 24);
  • Seguir as orientações do SNS24.

Recomenda-se também:

  • Lavar frequentemente as mãos, com água e sabão, esfregando-as bem durante pelo menos 20 segundos;
  • Reforçar a lavagem das mãos antes e após a preparação de alimentos ou as refeições, após o uso da casa de banho e sempre que as mãos estejam sujas;
  • Usar em alternativa, para higiene das mãos, uma solução à base de álcool;
  • Usar lenços de papel (de utilização única) para se assoar;
  • Deitar os lenços usados num caixote do lixo e lavar as mãos de seguida;
  • Tossir ou espirrar para o braço com o cotovelo fletido, e não para as mãos;
  • Evitar tocar nos olhos, no nariz e na boca com as mãos sujas ou contaminadas com secreções respiratórias;
  • Evitar permanecer em locais fechados e muitos frequentados nos 14 dias após o regresso;
  • Evitar contacto físico com outras pessoas durante 14 dias após o regresso.

A evolução da situação pode ser acompanhada em www.dgs.pt

Estas medidas enquadram-se na Emergência de Saúde Pública Internacional declarada pela OMS, na sequência da epidemia por um novo coronavírus. Os Países aumentaram a sua vigilância para diagnosticar rapidamente possíveis novos casos de COVID-19.”

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These are the most recent recommendations (dated 27 February 2020) given by the Directorate-General of Health about COVID – 19. You can check the document here.

Students, staff, and professors of the University of Porto who, under these recommendations, decide to stay at home, will not be penalized for any absence.

“DGS INFORMATION 005/2020

To children, young people and adults returning from an area with active community transmission of the new coronavirus, such as North Italy, China, South Korea, Singapore, Japan or Iran, the Directorate-General of Health informs that by now, following guidelines World Health Organization (WHO), there are no restrictions on your stay in our country.

However, in the next 14 days:

  • Be aware of the appearance of fever, cough or if you have difficulty to breath;
  • Measure body temperature twice a day and record the values;
  • Check if any of the people with whom you live closely have symptoms (fever, cough or difficulty breathing);
  • If any of the symptoms mentioned appear (in the person or his / her family), do not go immediately to the hospital;
  • Call the SNS24 (808 24 24 24);
  • Follow the guidelines of the SNS24.

It is also recommended:

  • Wash your hands frequently, with soap and water, rubbing them well for at least 20 seconds;
  • Reinforce hand washing before and after preparing food or meals, after using the bathroom and whenever your hands are dirty;
  • Alternatively, use an alcohol-based solution for hand hygiene;
  • Use tissue paper (single use) to blow;
  • Throw used tissues in a waste bin and wash your hands immediately;
  • Cough or sneeze into the arm with the elbow flexed, not the hands;
  • Avoid touching the eyes, nose, and mouth with hands that are dirty or contaminated with respiratory secretions;
  • Avoid staying in closed and crowded places for 14 days after returning;
  • Avoid physical contact with other people for 14 days after returning.

The evolution of the situation can be followed at www.dgs.pt

These measures are part of the International Public Health Emergency declared by WHO, following the epidemic of a new coronavirus. Countries have increased their vigilance to quickly diagnose possible new cases of COVID-19. ”