Qualquer oportunidade é boa para celebrar e o Dia Internacional da Mulher (8 de março) e este ano não vai ser exceção. Para assinalar a data, o Centro de Desporto da Universidade do Porto (CDUP-UP) preparou duas atividades especiais, especialmente destinadas ao público feminino.

Para o dia 6 de março, às 18h00, está marcada uma Mega Aula de dança – com as instrutoras Hélène Oliveira e Ana Ferreira – na Faculdade de Desporto (FADEUP). A participação nesta Women Dance Party é gratuita para membros do Programa UPFit. Para não-membros, o preço começa nos 3,50 euros.

Para participar, basta fazer a inscrição através do formulário disponibilizado pelo CDUP-UP.

Já a proposta para o dia 8 de março inclui um Workshop de Defesa Pessoal para mulheres no Estádio Universitário. A partir das 10h30, as participantes vão aprender técnicas de autodefesa com o Instrutor Ricardo Macedo, do Grupo de Esgrima Medieval e Artes de Combate.

A inscrição nesta atividade também é obrigatória e tem um custo de 5 euros por participante.