Nova temporada do Programa UPFit abre com duas mega aulas

Step, ABS, Djembel Dance, Pilates, Local, Cha cha cha, Zumba e Yoga neste Open Season 2016.

Step, ABS, Djembel Dance, Pilates, Local, Cha cha cha, Zumba e Yoga neste Open Season 2016.

Nos dias 28 e 29 de setembro, o Centro de Desporto da Universidade do Porto (CDUP-UP) vai assinalar o arranque oficial da nova temporada do Programa UPFit com duas mega aulas de Step, ABS, Djembel Dance, Pilates, Local, Cha cha cha, Zumba e Yoga, a decorrer em dois dos polos da U.Porto.

Numa altura em que o Programa UPFit já se encontra em funcionamento, este “Open Season” serve para dar as boas vindas a todos os participantes habituais e aos novos estudantes.

A mega aula do dia 28 de setembro terá lugar na Faculdade de Desporto (FADEUP), no polo II (Asprela), e começa por desafiar os participantes a experimentar Step com a Instrutora Raquel Queirós, a partir das 18h30. Seguem-se sessões de ABS (19h10) com as instrutoras Hélène Oliveira e Raquel Queirós, Djembel Dance (19h30) com Hélène Oliveira, e Pilates (20h00), com Mariana Pinto.

No dia seguinte, a “maratona” de fitness vai decorrer no CDUP-Boa Hora (polo I – Centro) e arranca às 18h30 com uma aula de Local liderada pela instrutora Ângela Carvalho. Até às 20h00 haverá ainda espaço para o Cha Cha Cha com a professora Luísa Freitas (19h00), o Zumba com a professora Mariana Pinto (19h30), e o Yoga com a professora Rócio Cerviño.

A participação nas mega aulas é gratuita para quem já estiver inscrito no UPFit. Para os não-inscritos, o preço da pulseira é de 3 euros (a adquirir nos balcões do CDUP-UP).

Mais informações no site do CDUP-UP.