Bokwa promete ser referência no programa de Fitness da U.Porto

O Bokwa chegou ao Programa Fitness da U.Porto.

Todas as quartas-feiras, às 19h30, a sala adaptada da Faculdade de Desporto da U.Porto (FADEUP) enche-se de participantes para o Bokwa, uma nova atividade promovida pela Gabinete de Apoio ao Desporto da Universidade do Porto (GADUP) que já se tornou uma das preferidas dos utentes do Programa de Fitness da U.Porto.

Nestas aulas, os participantes são desafiados a “dançar” letras e números num treino cardio intenso e viciante que integra dança Africana, dança aeróbica e vários géneros de formas de dança e movimento. Os praticantes de Bokwa desenham as letras e números com os pés durante a execução de uma aula de cardio-fitness enérgica e viciante.

BOKWA é uma modalidade que procura “inspirar” o mundo para viver uma vida mais feliz e saudável, utilizando sinais de mão BOKWA, bem como a linguagem gestual para ensinar grandes grupos, os alunos visuais e deficientes auditivos.

Os interessados devem inscrever-se junto do balcões do GADUP na FADEUP ou no Pavilhão Luís Falcão (Pólo II). As modalidades de inscrição incluem o pagamento de uma mensalidade de 10€, a compra de um pack de 10 aulas por 25€ ou a experimentação de apenas uma aula por 3€.